2012年11月28日

( 更新に代えて )


皆さま、こんにちは。

また少しご無沙汰してしまいましたが…
有意義な日々をお過ごしのことと思います。

「名言の英語」も華麗にスルーしてしまい、
やる気あるの〜?という御声も聞こえそうですが、


こう見えて(現実に私をご存知の方は少ないとしても)
意外と色々な相談なりお声がかかったりするのです…。

無碍にお断りできない場合は対応するのですが、

(一度お答えした問題や、以前の方策と同じ場合は
 原則的に再相談には乗りませんけれど)


微力な私のアドバイスなりで心が穏やかになるとか
方向性・光明が見えてくるとか仮にもされるなら、
それはそれで自身の存在に意義を感じます。


そんなこんなで睡眠時間45分の日もあったり、
ちょっとブログ時間を確保できない週でしたが、

久しぶりの「寝ない日々」というのも意外と頭が冴え、
高校・大学時のようなナチュラル・ハイ感覚を
懐かしく感じたりと、趣深い日々でした。

食事をあまり取らない反面、睡眠は脳整理のためにも
しっかり取るタイプでしたが、「短眠日」もたまには
良い刺激・変化球かもしれませんね?

ただ私にとっては、睡眠の6〜8時間と覚醒時間の
6〜8時間は、前者の価値の方が遥かに高いため、

(後者は現実の6〜8時間でしかないですが
 夢の世界では何日も過ごせたりするので!)


何だかんだ言っても、気分転換で短眠する以外は
しっかり眠っていくとは思います。。


段々と冬らしくなってきましたし、
睡眠との付き合い方も難しい季節ですけど、

有意義な睡眠時間を過ごして
日々を健やかに過ごされますように。


それでは、今回は短いですがこの辺で。

いつもありがとうございます。



posted by laluz at 01:00| Comment(0) | ラルース進学塾
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